Jei galvojate, kad visi pedikiūro įrankiai vienodi, galvokite dar kartą. Footlogix® įrankiai pareikalaus kiek daugiau išlaidų, tačiau šių priemonių kokybė ir ilgaamžiškumas yra ekonomiškiau nei vienkartinių ar plataus vartojimų įrankių pirkimas.

Footlogix® Pedikiūro Lopetėle Profesionalams

Tai Footlogix® sėkmingas lyderis! Viena priemonė, kuri pakeičia visą profesionalią pėdų priežiūros procedūrą!  Footlogix® Pedikiūro Lopetėlė lengvas, dvipusis, daugiakryptis įrankis, kuris yra lengvai išvalomas, dezinfekuojamas ir sterilizuojamas. Tai lopetėlė, turinti daug pranašumų, lyginant su kitomis rinkoje esančiomis pėdų dildėmis: pagaminta iš tvirto nerūdijančio plieno, su išgraviruotu lazeriu paviršiumi.

Tai ypatingai patvari lopetėlė, kurioje nesikaupia mikrobai kaip kad lavos akmenėliuose ar kituose porėtuose paviršiuose. Šios lopetėlės ypatingas graviruotas paviršius leidžia dildinti pėdą įvairiomis kryptimis, nedraskant odos. Dezinfekuojama/sterilizuojama Footlogix® Pedikiūro Lopetėlė atlaiko iki 780 keičiamų vienkartinių priklijuojamų lopetėlės lapelių.

Footlogix® Pedikiūro lopetėlė kartu su Footlogix® Callus Softener (Nuospaudų minkštikliu) užtikrina veiksmingą ir nesudėtingą nuospaudų šalinimo procesą. Nuospaudas, suragėjusias odos vietas ir nagų odeles lengva panaikinti be jokio spaudimo.

Šis dvipusis įrankis profesionalams skirtas negyvos odos šalinimui nuo nago plokštelės bei įaugusių nagų tvarkymui. Su apvalia ir švelnia įrankio galvute lengvai išvalysite odos likučius nuo nago bei po nagu, pasieksite šoninius volelius. Siauras dildės galiukas idealiai tinka įaugusių nagų tvarkymui.

Footlogix® Odelių minkštiklis (Footlogix® Cuticle Softener No11) veiksmingai suminkština kietas odeles aplink nagus ir po laisvuoju nago kraštu, o įrankis leidžia greitai ir lengvai jas pašalinti.

Footlogix® priemonių rinkinyje yra 4 aukščiausios kokybės įrankiai, stilingame veganiškos odos dėkle.

•  Footlogix® Kojų Nagų Žnyplės: ergonomiška žnyplučių forma, specialiai gaubti aštrūs ašmenys leidžia patogiai ir tiksliai nukirpti net storiausius kojų nagus. Tekstūruota rankena patogi rankose ir užtikrina saugų įrankio valdymą. “Užrakinama“ rankena užtikrina saugų žnyplučių laikymą.
•  Footlogix® Žnyplės Įaugusiems Nagams: ergonomiška žnyplučių forma, itin smaili ašmenys ir tiesi kerpamoji dalis leidžia tiksliai nukirpti nagus ir pasiekti sunkiai pasiekiamus nago kraštelius. Dvigubos spyruoklės dėka įrankis tolygiai paskirsto apkrovą ir sumažina nuovargį darbo metu.
•  Footlogix® Nagų Kampų Dildė & Šaukštelis odelių išvalymui: šiuo profesionalams skirtu dvipusiu įrankiu lengva išvalyti odelių likučius nuo nago plokštelės ir išlyginti nago kraštelius. Apvalus įrankio galiukas skirtas apynagių odelių šalinimui, suragėjusios odos po laisvuoju nago krašteliu ir kraštinių volelių valymui. Siaurasis įrankio galas skirtas suapvalinti aštrius nago kraštus.
•  Footlogix® Dvipusė Nagų Dildė: ypatingai patvari, nerūdijančio plieno dildė turi aštrią ir švelnią pusę. Dildė skirta suteikti formą, žnyplutėmis sutrumpintiems kojų nagams.

•  Užtikrinti Patikimumą: aukštos kokybės įrankiai padidina efektyvų pėdų problemų sprendimą
•  Veiksmingas pedikiūras padės pagerinti klientų pėdų būklę = KLIENTO LOJALUMAS
•  Pasinaudokite Footlogix® mokymo programa, išmokite teisingai naudoti Footlogix įrankius ir perkelkite savo paslaugas į aukštesnį lygį.

Yra trys grybelio rūšys: pelėsiniai grybai, mieliagrybiai ir tinea unguium. Kiekvienas iš šių grybelių yra randamas ant odos. Tačiau sveika oda suformuoja apsauginį odos barjerą, kuris saugo organizmą nuo infekcijų. Problemos prasideda tuomet, kai oda yra nesveika ar pažeista. Būtent tada grybelis patenka į organizmą, kur yra drėgna ir šilta t. y. ideali aplinka grybeliams daugintis.

“Tinea”- tai yra įprastas dermatofitų, grybų, kurie minta keratinu, terminas. Kadangi keratinas natūraliai aptinkamas odoje, plaukuose ir naguose, dažniausiai grybelinė dermatofitų infekcija pažeidžia paviršinį sluoksnį šiose srityse. Pavyzdžiui, tinea pedis (terminas, kuris yra pažįstamas daugeliui manikiūro/pedikiūro specialistų!) tai yra grybelinė pėdų odos infekcija, dermatofitinė infekcija arba tiesiog pėdų grybelis.

Pėdų grybelis paprastai pasireiškia pėdų odos pleiskanojimu, lupimusi, trūkinėjimu bei niežėjimu. Grybelio pažeista oda gali tapti šiurkšti ir sueižėjusi, todėl dažnai galima supainioti su išsausėjusia oda. Susirgimui pažengus, pėdos gali skleisti nemalonų kvapą, ant odos gali atsirasti pūslių ar opų. Jeigu pažeidžiami kojų nagai, jie dažnai pagelsta, sustorėja, tampa trapūs ir gali pakilti nuo nago guolio.

Norint tinkamai įvertinti kliento pėdų būklę, svarbu ne tik žinoti visas galimas pėdų ligas bei jų simptomus, bet ir mokėti atpažinti sveikas pėdas ir nagus. Sveikas nagas visada yra prisitvirtinęs prie nago guolio, šiek tiek rausvos spalvos, skaidrus ir be jokių dėmelių ar spalvos pakitimų.

Jeigu nagas nėra sveikas, vertinimo metu turite atsižvelgti į ligos požymių visumą. Pvz.: vien todėl, kad nagas pakilęs nuo nago guolio (onycholizė), dar nereiškia, kad tai yra grybelinė infekcija. Jūs privalote taip pat įvertinti ar:

• Ar nagas sustorėjęs ir/ar ant nago matomos rudos ar geltonos dėmelės?
• Ar nagas yra trapus?
• Ar nagai atrodo balkšvi, kiek ištrupėjusi nago plokštelė? Kai kada nagai būna tiesiog ypatingai sausi (keratino granuliacija), tačiau kartais tai gali signalizuoti apie grybelinę infekciją ant nago paviršiaus. Ar sustorėjusi nago plokštelė? Tai gali būti grybelinės infekcijos simptomas.
• Ar po nago plokštele matomas pleiskanojimas? Jei taip, ar klientas kenčia nuo nagų psoriazės, kuri paveikia nagų ląstelių apykaitą ir dėl to atsiranda pleiskanojimas, bet tai nėra grybelinė infekcija.
• Ar kojų nagai ar oda aplink nagus buvo kaip nors pažeisti, dėl ko galėjo patekti grybelinė infekcija?

Footlogix® Callus Softener nuospaudų minkštiklis yra saugios sudėties priemonė, kurios nereikia nuplauti vandeniu. Minkštiklis drėkina odą net po jo panaudojimo. Priemonės sudėtyje yra patikrinti, aukštos kokybės ingredientai unikalioje formulėje, kuri yra saugi visiems, net sergantiems diabetu, brandaus amžiaus klientams bei imuninės sistemos sutrikimų turintiems klientams. Kartu su Footlogix® dviejų pusių pedikiūro lopetėle galima veiksmingai ir saugiai prižiūrėti pėdas namuose tarpuose tarp profesionalių pedikiūro procedūrų.

Visiškai ne! Nuospaudų šalinimas namų sąlygomis niekada nepakeis apsilankymo pas profesionalą. Tačiau Footlogix® pripažįsta, kad ypač svarbu reguliariai rūpintis savo pėdomis namuose tam, kad pėdų oda būtų sveika ir graži. Ragindami klientus rūpintis pėdomis namuose tarpuose tarp profesionalių pedikiūro procedūrų, meistrai stiprins klientų pasitikėjimą Footlogix® priemonėmis ir skatins pastovių profesionalių procedūrų poreikį.

Footlogix® rinkinys pėdų priežiūrai “At Home” gali tapti gelbstinčia pėdų priežiūros rutina namuose.

Norint tinkamai prižiūrėti sausą pėdų odą, labai svarbu naudoti priemones, skirtas sausai odai. Šios priemonės giliai prasiskverbia į suragėjusią odą ir aprūpina drėgme, bet ne aliejumi, kuris sausina pėdų odą. Veiksmingose sausai pėdų odai skirtose priemonėse gali būti veikliosios medžiagos, kurios sprendžia pagrindinę pėdų odos problemą (pvz. “atleto pėda”). Džiugu, kad Footlogix® sukūrė drėkinamąsias priemones pėdoms, kurios drėkina ir atstato ypatingai sausą pėdų odą bei leidžia odai atlikti visas gyvybiškai svarbias funkcijas.

Veiksmingiausias būdas pasirūpinti sausa pėdų oda yra pradėti nuo profesionalaus Footlogix pedikiūro. Tokio pedikiūro metu pedikiūro specialistas pamirkys sausas pėdas vonelėje, su nerūdijančio plieno lopetėle pašalins sausą odą (jei reikia) ir pateps pėdas tinkama Footlogix® drėkinamąja priemone. Pabaigoje pedikiūro specialistas rekomenduos Jums, kokią Footlogix sausai odai skirtą priemonę reikia naudoti namuose. Daugelis teigiamus pokyčius odoje pajus jau po pirmos priemonės naudojimo savaitės. Footlogix® priemonės sausai odai yra ypatingai veiksmingos. Būtent dėl to Footlogix® darbui renkasi daugelis grožio salonų daugiau nei 70-yje pasaulio šalių!

Footlogix® – sausos pėdų odos būklę gerinančios priemonės putų pavidalu, buvo sukurtos remiantis moksliškai pagrįsta „Dermal Infusion Technology®“ (DIT) technologija. Naudojant „Dermal Infusion Technology®“, atitinkamą pėdų odos problemą sprendžiančios veikliosios medžiagos greičiau ir giliau pasiekia pažeistas odos vietas. Priemonių poveikis pastebimas jau po kelių dienų. Footlogix® putos yra švelnios ir purios, jų sudėtyje nėra alkoholio, turinčio džiovinamąjį poveikį odai bei kvapiklių, kurie gali dirginti sausą odą. Visas Footlogix® priemones saugu naudoti sergantiems diabetu, brandaus amžiaus žmonėms ir tiems, kurių nusilpusi imuninė sistema.

Putas reikia švelniai supurtyti prieš naudojimą ir graikinio riešuto dydžio putų kiekį įmasažuoti į švarias, sausas pėdas du kartus dienoje (pirmas dvi savaites), o vėliau – vieną kartą per dieną. Ypač atidžiai įtrinti putas į kulnus ir pėdos pagalvėlę.

Footlogix siūlo keturias drėkinamąsias priemones, kurių kiekvienoje yra konkrečios veikliosios medžiagos ir skirtingos jų koncentracijos, kurių reikia būtent sausos odos problemoms spręsti. Jeigu pageidaujate patarimo, kurią iš keturių Footlogix® drėkinamųjų priemonių Jums geriausia naudoti, kreipkitės į savo pėdų priežiūros specialistą arba Footlogix® kompanijos atstovus Jūsų šalyje. Footlogix® su malonumu aptars Jūsų pėdos būklę ir patars, kurią priemonę įsigyti, kad pajustumėte akivaizdžius teigiamus pokyčius sausose pėdose.

Footlogix® Daily Maintenance Formula  putų formulė yra geresnė nei įprastų pėdų kremų, nes putos sukurtos, remiantis unikalia, Footlogix® patentuota Dermal Infusion Technology® (DIT) technologija. DIT – tai pristatymo sistema, kurios dėka aktyvieji ingredientai pasiekia visus epidermio sluoksnius, nepalieka lipnaus sluoksnio, leidžia odai atlikti visas gyvybiškai svarbias funkcijas. Footlogix® Daily Maintenance Formula putos ne tik veiksmingai didina odos drėgmės lygį, bet ir sukuria apsauginį barjerą nuo drėgmės praradimo.

Kasdien naudojamų kosmetikos priemonių saugumas turėtų rūpėti visiems, ypač sergantiems cukriniu diabetu, senjorams ir tiems, kurie kenčia nuo imuninės sistemos sutrikimų bei tiems, kurių oda yra labai jautri. Footlogix® pėdų priežiūros priemonės yra saugios bet kokio amžiaus žmonėms bei bet kokio tipo odai. Footlogix® priemonės niekada nepakenks ir nedirgins odos.

Footlogix® Daily Maintenance Formula putos yra specialiame flakone. Stilingas ir higieniškas buteliukas saugo gaminį nuo išorinio užteršimo bei užtikrina, kad kiekvieną kartą papurškus, putos bus lengvos ir purios. Putų sudėtyje yra mažiau vandens nei kremo konsistencijos priemonėse, todėl norint pasiekti maksimalių rezultatų, reikia labai nedidelio priemonės kiekio. Tai reiškia, kad Footlogix® Daily Maintenance formula putos yra finansiškai palankus sprendimas – tai yra labai svarbu, renkantis kasdienę pėdų priežiūros priemonę.

Reikia lengvai supurtyti putų flakoną prieš naudojimą ir purkšti, kol pasirodys graikiško riešuto dydžio putų kiekis. Kruopščiai įmasažuoti putas į pėdas, ypatingą dėmesį skiriant kulnams bei tarpupirščiams. Norint pasiekti geriausių rezultatų, Footlogix® putomis tepti sausas ir švarias pėdas du kartus dienoje.

Kliento konsultacija yra svarbi kiekvienam, bet sergantiems diabetu, ji privaloma. Nesitikėkite, kad klientas pats informuos apie savo ligą … paklauskite jo! Patys įvertinkite kliento pėdas, ypatingą dėmesį skirdami diabetu sergančio žmogaus odos simptomams. Svarbiausi cukrinio diabeto simptomai tokie: sausa ir plona tarsi pergamentinis popierius oda; suragėjusi oda aplink nago volelius; nuospaudos tose vietose, kur spaudimas didžiausias ir pasikeitusi odos spalva (raudonai mėlyna arba mėlyna) apatinėje kojų dalyje ir pėdose. Pamačius šiuos požymius, netgi, jei klientas ir neserga diabetu, būtinai imkitės visų atsargumo priemonių. Būkite ypatingai atsargūs, jei kliento odoje matote atvirą žaizdą, opą ar įsimetusią infekciją.

Pernelyg ilgas pėdų mirkymas vonelėje atveria smulkius įtrūkimus odoje, per kuriuos gali lengvai patekti mikrobai. Ilgai mirkant pėdos netenka drėgmės, o tai komplikuoja sausos odos būklę. Apsiribokite pėdų mirkymu 3-5 min drungname (ne karštame!) vandenyje ir naudokite švelnias į vandenį pilamas priemones. Footlogix Foot Soak (Nr. 13) vonelė subalansuoja odos pH, švelniai valo, drėkina, minkština ir paruošia odą kitam pedikiūro etapui. Ši vonelė turi antimikrobinį poveikį, jos sudėtyje yra Urea (šlapalas), kuris kovoja su odos dehidratacija.

Gležna, pavojingai plona oda gali įtrūkti ir ją lengva pažeisti. Būtent dėl šių priežasčių pedikiūro procedūros metu reikia vengti skustuvų, peiliukų, tarkučių ir naudoti nuospaudų šalinimui tik diabetu sergančiam žmogui tinkamas saugias priemones. Footlogix Callus Softener (Nr. 18) nuospaudų minkštiklis veiksmingai šalina nuospaudas nuo kulnų ir pėdų pagalvėlių be agresyvių šveitiklių ar aštrių priemonių. Tiesiog gan gausiai papurkšti priemonę ant pėdų ir leisti įsigerti apie tris – penkias minutes. Su Footlogix nerūdijančio plieno pedikiūro lopetėle saugiai pašalinti sausą odą. Drėkinanti priemonės sudėtis yra tokia saugi, kad nuospaudų minkštiklio nereikia nuplauti.

Diabetu sergančiam žmogui įkarpa ar įpjova gali tapti rimtų problemų priežastimi. Niekada nekirpkite odelių. Nagų odelė – tai natūralus barjeras, saugantis natūralų nagą nuo patogeninių mikroorganizmų, kurie sukelia ligas. Footlogix Cuticle Softener (Nr. 11) odelių minkštiklis yra neagresyvi, saugi klientams, sergantiems cukriniu diabetu priemonė, kuri veikia negyvas odos ląsteles ir nesausina odelių aplink nagus. Naudojant Footlogix Cuticle Softener (Nr. 11) minkštiklį, išvengsite odelių sužalojimo pavojaus, o tuo pačiu ir užsikrėtimo rizikos. Odelių šalinimo procesas yra absoliučiai be kraujo, ko ne visada pavyks išvengti kerpant odeles.

Odos drėkinimas yra ypatingai svarbus saugant sausą, šiurkščią ir pleiskanojančią diabetu sergančio žmogaus odą nuo įvairių problemų. Tačiau tuo pat metu reikia išlaikyti drėgmės pusiausvyrą odoje. Kai oda yra pernelyg drėgna, joje gali atsirasti pūslelių, žaizdų ar įtrūkimų, kurie gali tapti grybelio atsiradimo priežastimi. Tai yra ypatingai svarbu sergantiems diabetu, nes jiems yra sutrikęs žaizdų gijimo mechanizmas. Reikėtų naudoti priemones, kurios greitai įsigeria į odą, kurių sudėtyje yra Urea (šlapalas) bei antimikrobiniai ar priešgrybeliniai ingredientai, stabdantys mikroorganizmų, tokių kaip bakterijos ar grybeliai, dauginimąsi. Urea stipriai pritraukia drėgmę iš aplinkos, taip pat neleidžia vidinei drėgmei išgaruoti, sulaiko ją audiniuose. Urea ne tik puikiai drėkina, bet ir šalina negyvas odos ląsteles, sukietėjimus. Footlogix Very Dry Skin Formula (Nr. 3) putos idealiai tinka sergantiems diabetu arba vyresnio amžiaus žmonėms, kenčiantiems nuo atopinio dermatito ar turintiems jautrią odą. Rough Skin Formula (Nr. 7+) putų sudėtyje yra veiksmingi priešgrybeliniai ingredientai, tinkantys sausos, šiurkščios odos, linkusios į grybelinius susirgimus, priežiūrai.

Cukriniu diabetu sergančiam žmogui labai svarbu, kad pėdų oda būtų tinkamai sudrėkinta ir sveika – tai daug daugiau nei vien tik “graži pėdų oda“. Kasdieninė pėdų priežiūra namuose ne tik saugo odą nuo infekcijų, bet leidžia užbėgti už akių rimtoms problemoms, tokioms kaip kojų nagų ar odos pakitimai, grybelinės infekcijos t. y. problemos, kurias reikia spręsti akimirksniu, kad jos neperaugtų į rimtas komplikacijas. Lavinkite ir suteikite klientams reikiamą informaciją apie pėdų priežiūra namuose, rekomenduokite būtinas Footlogix priemones, kurias reikia naudoti kasdien, kad kojos būtų saugios.

Šiurkšti tarsi švitrinis popierius oda, kurioje yra paviršiniai įtrūkimai, net ir reguliariai drėkinama gali būti (ir dažniausiai yra!) grybelinės infekcijos pasekmė. Kol grybelis nebus nugalėtas, net stipriausiai drėkinančios priemonės neišgydys šiurkščios, šerpetojančios, su mikro įtrūkimais pėdų odos. Būtent šiam tikslui Footlogix Rough Skin Formula (šiurkščiai odai Nr. 7+) putose yra priešgrybeliniai / antimikrobiniai ingredientai, Klotrimazolis ar Spirulina, kurie veiksmingai prižiūri ir gydo šiurkščią odą bei kovoja su odos išsausėjimu. Smulkūs įtrūkimai pėdų odoje – tai ideali terpė grybelinėms infekcijoms patekti į odą, todėl Footlogix Rough Skin Formula (šiurkščiai odai Nr. 7+) putose yra reikiamas šlapalo kiekis, kuris išsaugo drėgmę odoje, dėl ko nyksta paviršiniai įtrūkimai, o pėdos tampa lygios ir švelnios.

Giliai įtrūkę kulnai, kai įtrūkimai odoje plečiasi ir kraujuoja, yra visai kas kita negu paviršiniai įtrūkimai, esantys sausoje, šiurkščioje ir šerpetojančioje odoje. Kai įtrūkimai yra gilūs Footlogix Cracked Heel Formula (suskeldėjusiems kulnams Nr. 3+) putos duos akivaizdžius rezultatus, kuriuos žmogus ir pajaus, ir pamatys. Šiose putose nėra priešgrybelinių ingredientų. Jose yra didelė koncentracija šlapalo (Urea), kuris maksimaliai drėkina odą, o Nakvišų aliejus gerina odos struktūrą. Putos intensyviai drėkina ir minkština odą, todėl greitai nyksta gilūs įtrūkimai ir įplyšimai.

Visos Footlogix priemonės sukuria apsauginį odos barjerą, tačiau išlaiko odos pralaidumą, nepalieka riebaus sluoksnio. Jos pagamintos remiantis Dermal Infusion Technology®, kurios dėka aktyvūs ingredientai įsiskverbia į odos sluoksnius. Kiekvienoje priemonėje yra tikslus reikiamų ingredientų kiekis bei tiksli jų koncentracija tam, kad išspręstų vieną ar kitą pėdų odos problemą. Todėl labai svarbu teisingai nustatyti odos problemą ir parinkti teisingą priemonę, kuri padės pasiekti geriausius rezultatus.

Norint tinkamai prižiūrėti sausą pėdų odą, labai svarbu naudoti priemones, skirtas sausai odai, kurios giliai prasiskverbia į suragėjusią odą ir aprūpina drėgme, bet ne aliejumi, kuris sausina pėdų odą. Veiksmingose sausai pėdų odai skirtose priemonėse gali būti veikliosios medžiagos, kurios sprendžia pagrindinę pėdų odos problemą (pvz. “atleto pėda”). Džiugu, kad Footlogix® sukūrė drėkinamąsias priemones pėdoms, kurios drėkina ir atstato ypatingai sausą pėdų odą bei leidžia odai atlikti visas gyvybiškai svarbias funkcijas.

Veiksmingiausias būdas pasirūpinti sausa pėdų oda yra pradėti nuo profesionalaus Footlogix pedikiūro. Tokio pedikiūro metu pedikiūro specialistas pamirkys sausas pėdas vonelėje, su nerūdijančio plieno lopetėle pašalins sausą odą (jei reikia) ir pateps pėdas tinkama Footlogix® drėkinamąja priemone. Po pedikiūro procedūros pedikiūro specialsitas rekomenduos Jums, kokią Footlogix sausai odai skirtą priemonę reikia naudoti namuose. Daugelis rezultatus pajus jau po pirmos priemonės naudojimo savaitės. Footlogix® priemonės sausai odai yra ypatingai veiksmingos. Būtent dėl to Footlogix® priemones darbui renkasi daugelis grožio salonų daugiau nei 70-yje pasaulio šalių!

Footlogix siūlo keturias drėkinamąsias priemones, kurių kiekvienoje yra konkrečios veikliosios medžiagos ir skirtingos jų koncentracijos, kurių reikia būtent sausos odos problemoms spręsti. Jeigu pageidaujate patarimo, kurią iš keturių Footlogix® drėkinamųjų priemonių Jums geriausia naudoti, kreipkitės į savo pėdų priežiūros specialistą arba Footlogix® kompanijos atstovus Jūsų šalyje. Footlogix® su malonumu aptars Jūsų pėdos būklę ir patars, kurią priemonę įsigyti, kad pajustumėte akivaizdžius teigiamus pokyčius sausose pėdose.

Ne tik pernelyg didelis ar nepakankamas krūvis gali sukelti kojų ir pėdų skausmą bei apsunkimą. Pirmiausiai tai gali būti siejama su brandžiu amžiumi.  Senstant keičiasi žmogaus jungiamasis audinys (kremzlė), todėl ilgainiui atsiranda maudimo ir tempimo jausmas. Kraujotakos sutrikimai taip pat tampa kojų skausmo kaltininkais. Kodėl? Esant prastai kraujotakai, kraujas sunkiau kyla nuo kojų link širdies. Kai kraujas užsistovi venose, sunkiau nuteka širdies link, atsiranda kojų sunkumo ir nuovargio jausmas. Būtent todėl žmonės, kurie serga diabetu ar ateroskleroze, kurių sutrikusi kraujotaka, dienos pabaigoje dažnai skundžiasi patinimu ir nuovargiu pėdose ir kulkšnyse.

Dar viena pavargusių ir sunkių kojų priežastis – venų varikozė. Pagrindinė kojų venų varikozės priežastis – sutrikusi kraujotaka. Venų varikozė itin dažna problema, nuo kurios kenčia apie 30% žemės gyventojų.  Šis negalavimas atsiranda tuomet, kai mažų paviršinių venų sienelės praranda elastingumą ir jose ima tvenktis kraujas.  Venos išsiplečia, odos paviršiuje pasirodo venų mazgeliai. Ši venų būklė yra sveikatos priešas, kuris sukelia kojų jautrumą, sunkumą ir skausmą po vaikščiojimo ar stovėjimo.

Pėdų ir kojų skausmus gali lemti daugybė kitų sveikatos sutrikimų. Pvz.: dėl sveikatos būklės ar naudojamų vaistų, kurie gali mažinti kalio kiekį kraujyje, kojos gali būti sunkios ir pavargusios. Nėštumas, nutukimas ir net rūkymas gali tapti pėdų skausmo ir kojų nuovargio priežastimi.

Kreipkitės į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog skaudančios ir pavargusios kojos nėra rimtų ligų, reikalaujančių gydymo, simptomai. Tačiau dažniausiai nuovargio kojose galima išvengti atlikus kelis gyvenimo būdo ir kojų priežiūros pakeitimus namuose.

Blauzdai naudingi blauzdos tempimo pratimai. Kad išlaikyti pusiausvyrą, laikykitės kėdės atlošo. Atsistokite ant pirštų galiukų (pėdų pagalvėlių) ir išlikite tokioje padėtyje bent kelias sekundes. Tuomet nusileiskite ant kulnų ir vėl pakartokite šį pratimą.

Keli gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti išvengti sunkumo kojose. Pavyzdžiui, jei turite antsvorio, keli numesti kilogramai sumažins spaudimą pėdose ir padės pašalinti kojų nuovargį. Beje, per didelis druskos vartojimas skatina skysčių susilaikymą bei patinimą, dėl ko gali skaudėti kojas ir pėdas. Taigi, sumažinus druskos vartojimą, sumažėja ir skysčių kaupimasis. Tokiu būdu galima išvengti kojų patinimo. Galiausiai įsitikinkite, kad vartojate organizmui reikalingą skysčių kiekį. Dehidratacija gali sukelti kojų mėšlungį bei diskomfortą kojose.

Po ilgo visą dieną trunkančio fizinio aktyvumo ar darbo stovint kraujas gali pradėti telktis apatinėse galūnėse, o tai ima varginti.  Kompresinės kojinės tai puiki priemonė, sukurianti spaudimą, kuris tolygiai pasiskirsto nuo kojų apačios į viršų ir padeda jaustis lengviau. Rūkymas – tai dar viena priežastis dėl ko gali sutrikti kraujotaka. Kaip? Cigaretėse esantis nikotinas stipriai veikia kraujagysles, jas sutraukdamas. Metus rūkyti kojų kraujo cirkuliacija juntamai pagerėja, taigi ir kojų skausmas tampa mažiau varginantis.

Net jei esate fiziškai aktyvus žmogus, reguliariai atliekate pratimus kojoms, rūpinatės savo sveikata ir kraujotaka, vis tiek galite susidurti su skaudančių ir sunkių kojų problema. Būtent tuomet gali padėti Footlogix® pėdų ir kojų priežiūros priemonės. Tarpe Footlogix® priemonių yra speciali priemonė, skirta pavargusioms pėdoms: Footlogix® Tired Leg Formula. Tai ypatinga priemonė, gerinanti veninę kraujotaką, slopinanti stresą ir mažinanti diskomfortą. Priemonės sudėtyje yra unikalūs ingredientai, kaip pvz.: urea (šlapalas), kuris pritraukia ir išlaiko drėgmę odoje; paprastasis kaštonas, palaiko venų sienelių tonusą, mažina edemą (patinimus nuo skysčių kaupimosi organizmo audiniuose); Hamamelis, kuris turi priešuždegiminį poveikį, naudojamas gydant uždegimus, patinimus. Footlogix® Tired Leg Formula – tai ypatingai veiksminga priemonė pavargusioms ir sunkioms kojoms, kurią rekomenduoja podologai, esant lėtiniam venų nepakankamumui ir varikozei.